A potencia xoga un papel importante para cada home. Despois de todo, unha erección completa, unha libido estable, é un indicador da saúde de todo o organismo. Pero na vida hai situacións nas que a potencia falla. Os problemas de erección xorden no contexto do estrés, o insomnio e a fatiga elemental. Ademais, todas as comorbilidades crónicas provocan a disfunción eréctil. A calidade da nutrición xoga un papel importante para o corpo masculino. Todos os días o corpo debe obter zinc, selenio, ferro, potasio e vitaminas. As noces proporcionan a dosificación necesaria de todos os microelementos. Co uso regular, a potencia mellora notablemente, a erección faise completa e estable. Que froitos secos son bos para a potencia?
Noces para a potencia
Cando se fala de noces para a potencia, o primeiro que hai que ter en conta son as noces. Estes froitos son comúns. Polo tanto, comprar un produto non será difícil.
Este produto é rico en ácidos graxos omega-3. Son moi importantes para o estado normal das membranas das células e dos nervios.
Despois dun tempo, despois do consumo regular de noces, o traballo do sistema nervioso central restablece. Despois de todo, o sistema nervioso desempeña un dos papeis principais no estado de potencia.
Nalgúns trastornos hai simplemente un bloqueo na recepción dos impulsos nerviosos que chegan á estimulación da excitación. E a erección en si non ocorre.
Ademais, as noces son ricas nos seguintes oligoelementos:
- potasio;
- cinc;
- Fósforo;
- magnesio;
- manganeso;
- Vitaminas E, C, A, K.
O zinc xoga o papel principal. Hai moito neste tipo de noces. O feito é que o zinc participa activamente na produción da hormona masculina testosterona. Así, o fondo hormonal do corpo masculino mellorará completamente e tamén se restaurará a potencia. Atopouse que o produto contén unha cantidade suficiente de proteína vexetal. A calidade do esperma depende do contido proteico. Cunha cantidade suficiente no corpo, o home non corre risco de infertilidade. Cada tipo de porco é famoso por ter unha gran cantidade de aceites esenciais.
As améndoas teñen propiedades similares que tamén teñen enormes beneficios de potencia. Esta noz é rica en amigdalina. A substancia libera vitamina B17. Esta vitamina úsase para previr o cancro. Polo tanto, ao consumir améndoas regularmente, un home pode evitar o cancro de próstata. Ademais, as améndoas son coñecidas polo seu alto contido en vitamina E, arginina. A vitamina E para os homes é útil non só para aumentar a potencia, senón tamén para aumentar o número de espermatozoides móbiles no exaculado.
Pistachos para potenciar
Os pistachos son o tipo de noces máis popular para moitos homes. Pero poucas persoas saben sobre os seus beneficios de potencia.
A arginina xoga un papel importante nos pistachos. Este aminoácido considérase un estimulante natural da libido e do desexo sexual. No corpo masculino, a arginina convértese en óxido nítrico, que dilata os vasos sanguíneos e mellora o fluxo sanguíneo activo ao pene. En consecuencia, a disfunción eréctil desaparece. Paga a pena notar que moitas drogas para a erección están deseñadas especificamente para liberar óxido nítrico.
Ademais, merece a pena mencionar o ácido fólico. Os científicos descubriron que o ácido fólico é extremadamente necesario para aqueles do sexo máis forte que intentan ter un bebé. O ácido fólico ten unha influencia positiva na calidade do esperma. Os estudos demostraron que os homes que consumen pistachos regularmente teñen descendencia saudable. Ao mesmo tempo, a concepción dun bebé é rápida e sinxela.
As graxas insaturadas tamén se deben considerar con este tipo de froitos secos. Tales substancias reducen o nivel de colesterol malo no sangue. Cando un mozo ten o colesterol alto, os vasos sanguíneos obstrúense. Como resultado, o sangue simplemente non flúe ao pene.
A composición das noces inclúe os seguintes elementos:
- Vitaminas A, C, E;
- piridoxina;
- tiamina;
- niacina;
- potasio;
- calcio;
- ferro;
- magnesio;
- cinc;
- Selenio.
Cacahuetes para a saúde dos homes
Os cacahuetes teñen un enorme beneficio de potencia. A noz regula todos os procesos metabólicos do corpo, fortalece o tecido óseo. Os cacahuetes tamén inhiben a deposición de graxa no tecido hepático.
Moitas veces, os cacahuetes son consumidos polos atletas. Finalmente, a composición do produto permite que o crecemento muscular se consiga moi rapidamente. O consumo regular de cacahuete permite que o corpo se recupere moi rapidamente despois dun intenso estrés físico e emocional.
Un alto contido de magnesio proporciona ao corpo masculino enerxía adicional. En consecuencia, non hai diminución da libido. E cando é necesario, a erección sempre permanece alta e estable. O produto contén biotina, que evita a perda de cabelo do patrón masculino. Sábese que a calvície ocorre cunha forte caída da testosterona no sangue.
En xeral, os cacahuetes para homes teñen os seguintes beneficios:
- Aumento da actividade sexual;
- Restauración do equilibrio hormonal normal;
- Mellorar a calidade do esperma;
- Mellora a produción de esperma;
- Fortalecemento da síntese de testosterona.
O home que inclúe cacahuetes na súa dieta é moito menos propenso a sufrir adenoma de próstata, prostatite e infertilidade. O produto é un excelente axente profiláctico para varias enfermidades do sistema xenitourinario nos homes. Os seguintes tipos de froitos secos tamén difiren nos seus beneficios: anacardos, noces do Brasil, piñóns, pacanas, abelás. O consumo regular reduce o risco de desenvolver disfunción eréctil por razóns psicolóxicas e fisiolóxicas. É moi sinxelo de facer unha vez que sabes que froitos secos aumentan a potencia.